10 dicas para você sair da solidão

sair_solidaoA vida é tão corrida que nos faz esquecer de nós mesmos, parece que estamos sempre perdidos e longe de nossa essência, de nossa alma.

Fazemos tudo de forma automática, com horário, data marcada e as metas devem ser cumpridas dentro do prazo, caso contrário, somos seres incompetentes e não somos aptos para tal cargo.

É muita loucura o tempo todo! A rotina é a mesma de sempre e com isso nos tornamos seres individuais, sozinhos, solitários com nossa própria existência. Mas como sair do meio de tanta confusão emocional? Como sair da solidão que nós mesmos criamos em nossa alma? Vamos às dicas:

– Jamais devemos nos isolar, pois vivemos em conjunto com a família, com os amigos, com a sociedade.

– Evite pensamentos e sentimentos negativos sobre você mesmo, não dê forças para o lado escuro e sim para a luz, vibre fé, alegria e otimismo pela vida.

– Junte-se com a família e amigos, marque encontros, bate um papo sempre que puder com seus colegas, troque ideias, viva em grupo.

– Nada de ficar em casa, saia para passear, vá ao cinema, ao teatro, assista às palestras, participe de workshops, de cursos, corra atrás de um trabalho voluntário, sinta-se útil em alguma atividade.

– Evite cobranças de si mesmo. Nada de ficar cobrando e exigindo melhorias de si mesmo toda hora, basta você deixar a vida fluir naturalmente e tudo seguirá muito bem quando você se desprende das cobranças, confie mais em suas atitudes.

– Seja uma pessoa curiosa, vá atrás de todas suas dúvidas, leia bons livros, curta as boas informações na internet, assista aos bons programas de televisão, ouça uma música suave para sua alma, curta um hobby, faça novas amizades.

– Não tenha medo de ir ao salão de beleza, mude o visual, corte o cabelo estilo moderno, pinte as unhas com uma cor diferente, faça uma maquiagem dos sonhos.

– Analise sua vida financeira e faça boas compras de roupas, dê uma repaginada em seu guarda-roupa.

– Se parou no tempo em seus estudos, corra atrás, termine o Ensino Médio, faça uma faculdade, pois tudo de bom ainda dá tempo para fazer.

– Se não trabalha ou não está satisfeito com o emprego, vá à busca de um emprego ou mude para um melhor, mas saia da solidão e pare de reclamar.

Gostou das dicas? Então, mãos à obra porque a ação é com você!

Beijos,

Márcia Fernandes