Dicas práticas para relaxar o seu coração

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Que tal você relaxar o seu coração com essas dicas do Blog de hoje? Sinta o amor, a paz, a harmonia em sua alma. Vamos às dicas:

– Esqueça os contratempos da vida e mostre um sorriso mais amplo para aqueles que compartilham a sua existência.

– Dê mais um toque de felicidade e beleza em sua casa.

– Faça uma visita, mesmo rápida, a um doente que você deseja reconfortar.

– Escreva, ainda que seja um simples bilhete ou uma carta, transmitindo esperança e tranquilidade, em favor de alguém.

– Busque e sempre melhore os seus conhecimentos no seu ambiente de trabalho, onde você costuma empregar a maior parte de seu tempo.

– Expanda a sua energia para as pessoas, mesmo que seja por uns instantes e dê alegria aos que se encontram em sua convivência.

– Procure esquecer, mas esquecer mesmo, tudo o que se faça motivo de tristeza ou aborrecimento.

– Leia livros e escute sempre uma música que pacifique o seu coração.

– Dedique alguns minutos de sua vida à meditação e à prece.

– Pratique, pelo menos, uma boa ação sem contar isso a ninguém.

Gente, vocês não sabem a diferença que um momento de conforto traz à nossa vida. Relaxe seu coração, pelo amor de Deus, e sinta a diferença!

Beijos,

Márcia Fernandes.